トレテス 粒こんきらり
Price
$12.99
Description
無農薬で栽培された乾燥ムカゴこんにゃく芋が
お米のかたちになった新食材!
お米と比べて、カロリーが48%オフ、カルシウムが16倍、食物繊維が8倍、と
栄養メリットが高いヘルシー食材。
炊飯器でお米のように炊けるだけではなく、湯戻し後に、
ひき肉にまぜてハンバーグや餃子などに活用できるのも魅力です。
【ご使用方法】
お米とまぜて炊飯する場合
1. お米だけを洗い、水を切る。
※粒こんきらりは、洗わないでください。
2. 水を切ったお米に、粒こんきらりを加える。
1袋(65g)がお米一合に相当します。
水加減は、通常の炊飯器の目盛と同じです。
3. 水を加え、軽くかき混ぜ、通常通りに炊飯してください。
お料理に利用する場合
・10倍以上の水で10分ほど煮て戻し、お湯を切ってから料理にお使いください。(水洗いは不要です)
・1袋65gを煮戻しすると約320gに膨らみます。
※リゾット、パエリア、スープの具材などには乾燥のまま使えます。
【内容量】
1袋 325g(65g×5)